Easy way to hide pimples using make-up

The appearance of pimples and acne (pills) will suddenly spoil your beautiful appearance, especially on important occasions. In such cases, the skin may experience sensitivity and redness. However, you can use make-up to hide all defects naturally and unnoticed. Here's how, step by step. Before putting on make-up, wash your face with light soap, gently removing dirt and grease. Then place a piece of ice on the grain directly to reduce inflammation and redness as soon as possible. In order for the cream to appear as smooth and natural as possible, moisturize the skin thoroughly before applying any makeup, and then apply a layer of primer to soften the skin surface and prepare it for make-up. Look for species that contain soothing ingredients such as green tea and vitamin E. Avoid using your fingers to make makeup During this period, it is better to use sterile makeup brushes that will prevent the spread of bacteria and give better coverage. Apply the foundation cream to the entire face and then use a thin brush to put the blemishes on the grain directly. Put the powder on it and then put a second layer of cream base on the pill only to be the same color the rest of the face and finish with a final layer of powder light on the face completely.

Just don't worry !

you seem to be afraid.. afraid that you lose your bests..afraid that you fail in your life.. Afraid that you miss your goals.. Afraid that you waste your days, your money, your health or your feelings.. what will happen next ?..what will you you do then ?..you seem afraid that you have no answer !..would it it help to advise you in a kind tone saying " don't worry " ?.. for real that is useless.. For honest that is silly. human nature always takes over when you think about your self which makes you feel worried.. Worried about all your thoughts to fall down involving you in troubles so it seems stupid to tell you "don't worry" when you feel puzzled.. It's like asking your brain to stop thinking about matters and situations making you stand gazing your eyes with your mouth open.. It wouldn't help to say "don't worry " so please try to find a more helpful replacement

Act like a man !

Life seems to be drunk.. Only when you want to be crazy life says its words in awise tone like 78 years old man.. Only when you like to lead a peaceful lifestyle life begins to launch its war products not only for a battle against you but also against realism in a way that makes you think of that as your destiny... Only when you decide to achieve your goals life blackmails your brain to give up or it will kill your dreams in wicked manner..Only when you try to make surroundings proud of you life persuades your spirit to get ashamed of you...only when you look forward to leading a successful future life takes over like generals in military forces.. Only when you're wandering why we accept such this way in which life deals with us, life replies telling you a secret of 4 letters L=love I=it F=for E=ever Life means love it forever.. Act like a man

Dans le mouton !

Tout n’est pas bon pour votre santé dans le mouton. Pour préparer votre corps à festoyer, nous vous conseillons de : - Privilégiez la cuisson de la viande au four ou à la vapeur - Dégraissez au maximum les morceaux de viande - Oubliez la sieste après les repas. Pendant cette période, enfilez vos baskets et optez pour une bonne et longue marche pour aider votre métabolisme à digérer. Pendant ces jours de fête, vous êtes plutôt un grand gourmand ou un petit mangeur ? Source: rma watanya

إزالة تجاعيد البشرة طبيعيا باستعمال الليمون فى المنزل

كثيرا من الناس لاتخلو منازلهم من الليمون اذ يضيف الناس عصيرة إلى الأطعمة كما يشربونة مخففا بالماء ومحلي بالسكر أو العسل لكن معظمهم قد لايعرفون عن الليمون سوي أنة يستخدم كمقاوم للبرد أو الانفلونزا. ولا يعرفون العديد من فؤائد الليمون التى منها أنة مفيد للمعدة والأمعاء ويساعد على الهضم وتخفيف حرارة الجسم والتخلص من الحصوات التى تصيب الكلي . وايضا من فوائد الليمون أنة يستعمل لتقوية البشرة وتتضيق المسام وازالة التجاعيد حيث نقوم بخلط عصير الليمون بزيت الزيتون والعسل والردة ويستعمل قناع على البشرة لمدة ساعة واحدة حيث يعمل الليمون على إزالة تجاعيد البشرة ويتم تكرار هذة الوصفة لمدة أسبوع وسوف تشاهدين بنفسك النتائج الممتازة من هذة الوصفة الطبيعية . فوائد الليمون فى الصحة العامة والتخسيس : يستعمل الليمون فى التخلص من الدهون الزائدة فى الجسم وتنحيف الأرداف والساقين. يستعمل الليمون فى هدوء الأعصاب ومقاومة الشيخوخة المبكرة والروماتيزم وتصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم والإسهال ويعمل الليمون على تقوية العظام والدم وتقوية القلب وتنشيط الذاكرة . اضافة الليمون إلى اللحم يساعد فى إمتصاص الحديد الموجود بة كما انا الليمون من أغني الثمار بفيتامين (ج) الواقي من مرض الإسقربوط، ويحتوي عصيره علي نسبة عالية من مادة السترين التي تعمل علي تقوية جدار الأوعية الدموية، كما يحتوي علي مادة النياسين الذي يقي من مرض البلاجرا. تناول عصير الليمون مع الماء علي الريق صباحاً يفيد في طرد السموم من المعدة والكبد و كذلك يعمل على حماية خلايا الجسم، كما أن عصير الليمون يستخدم بوصفه مضادا للقيء، وفي علاج الطفح الذي يظهر في تجويف الفم، ومعالجة التهاب اللسان بمس المكان المصاب بالعصير. المصدر صفحة معلومات نسائية

أفضل طريقة لإخفاء الحبوب بالمكياج

من المؤكد أن ظهور البثور والحبوب بشكل مفاجئ يفسد إطلالتك الجميلة، وخاصة في المناسبات المهمة. وفي مثل هذه الحالات، قد تتعرض البشرة إلى الحساسية والإحمرار وبرغم ذلك، يمكنك استعمال المكياج لإخفاء كل العيوب بشكل طبيعي وغير ملحوظ. فإليك الطريقة، خطوة بخطوة. قبل وضع المكياج، اغسلي وجهك بغسول خفيف، يزيل الأوساخ والدهون بلطف. ثم ضعي قطعة من الثلج على الحبوب مباشرة لتقليل الإلتهاب والإحمرار بأسرع وقت. لكي يبدو كريم الأساس ناعما وطبيعيا بقدر الإمكان، عليك بترطيب البشرة جيدا قبل وضع أي مكياج، ومن ثم ضعي طبقة من البرايمرلتنعيم سطح البشرة وتحضيرها لوضع المكياج. ابحثي عن الأنواع التي تحتوي على المكونات المهدئة مثل الشاي الأخضر والفيتامين E. تجنبي استعمال اصابعك لوضع المكياج خلال هذه الفترة، من الأفضل استعمال فرش المكياج المعقمة التي ستمنع انتشار البكتيريا وتعطي تغطية أفضل. ابدئي بوضع كريم الأساس على الوجه بالكامل ثم استخدمي فرشاة رفيعة لوضع خافي العيوب على الحبوب مباشرة. ضعي البودرة عليها ومن ثم ضعي طبقة ثانية من كريم الأساس على الحبة فقط لكي تكون بنفس لون باقي الوجه وأنهي بطبقة أخيرة من البودرة الخفيفة علي الوجه بالكامل. المصدر :صفحة معلومات نسائية

كيف نسيطر على مشاكل الشعر وفروة الرأس

جي بي سي نيوز - : بعض الامراض والأدوية قد تؤثر على صحة الشعر ويجب مراعاة بعض الأمور لتخطي الأضرار التي قد تلحق بالشعر وسيتم الحديث عن بعض المشاكل التي تواجه الشعر واثرها على الصحة -قشور الرأس البيضاء: لا تمتلك قشور الرأس البيضاء اي خطر على الصحة وهي غير معدية ولكن من اين تأتي هذه القشور؟ لا يوجد مصدر محدد ولكن هناك نظرية تقول ان السبب قد يكون النمو المفرط للفطريات ومن العوامل الاخرى التي قد تؤدي الى ظهور هذه القشور: التوتر,السمنة,الطقس الجاف,الاكزيما,الصدفية وعلى الرغم من كونها محرجة في بعض الاحيان وقد تؤدي الى الحكة لكنها لا تعد ضارة للتخلص من مشكلة تجمع قشور الرأس: استخدام الشامبو المضاد للقشرة يوميا ويجب تركه لمدة خمس دقائق على الرأس ثم يجب شطفه جيدا ويجب تجربة اكثر من شامبو لايجاد الشامبو المناسب واذا لم يكن هناك نتيجه فيجب الاتصال بالطبيب -قشور الرأس الصفراء: اذا كانت القشور التي تظهر دهنية وصفراء فهنا قد يكون الشخص يعاني من التهاب الجلد الدهني وهو عبارة عن مرض جلدي التهابي يحدث في الاماكن الغنية بالغدد الزيتية مثل فروة الرأس والوجه وعادة علاجها مشابه لعلاج قشور الرأس البيضاء وفي الحالات المستعصية قد يحتاج لعلاج عن طريق ادوية مضادة للفطريات او ادوية ستيرويدية يتم وصفها عن طريق الطبيب -الثعلبة: اسباب الثعلبة: -بعض الأدوية,بعض العمليات الجراحية,مشاكل الدرقية,حالات التوتر الشديدة وعادة بعد شهرين من حدوثها يحدث تساقط بالشعر وفي معظم الحالات يعود الشعر للنمو من جديد قد تؤدي الثعلبة الى ظهور بقع صلعاء ولكن لا تكون مؤذية ولا معدية ولكن قد يكون العامل النفسي له دور كبير هنا وقد تؤدي الى تساقط الشعر بشكل مفاجئ وفي المعظم تظهر بقعة او بقعتين وفي البعض قد يحدث تساقط لجميع الشعر ولكن قد ينمو الشعر مرة اخرى ومع العلاج يحدث نمو الشعر بشكل اسرع وبعض الاشخاص قد يعانون من ظهور مناطق الصلع بشكل متكرر بين كل فترة وأخرى -الصلع لدى الذكور: عادة يكون وراثي وفي الاغلب تكون الوراثة من طرف الأم وهناك ادوية قد تساعد على التقليل من تساقط الشعر قد يصفها الطبيب ومن بين هذه الادوية:الفينيستيرايد (finasteride),مينوكسيديل (minoxidil) -الصلع لدى الاناث: تساقط الشعر لدى الانثى يعني ان الشعر ضعيف في جميع انحاء الرأس ولكن حدوث الصلع في مقدمة الرأس هو الأكثر شيوعا ولكن الصلع لدى الاناث يعد نادرا كما ان تساقط الشعر يحدث بشكل اسرع في الذكور ومن الادوية التي قد يصفها الطبيب والتي قد تساعد على على نمو الشعر ومنع ضعفه هو المينوكسيديل ( Minoxidil) -تلف الشعر بسبب التعرض لأشعة الشمس: تعرض الشعر للشمس بكميات كبيرة قد يؤدي الى تقصف الشعر وجفافه واذا كان الشعر هش من الأساس فقد تزيد خطورة حدوث حرق في فروة الرأس وللمساعدة في حل هذه المشكلة يجب اختيار مستحضر للشعر يحتوي على مادة واقية من الشمس ولكن قد يصعب وضع المستحضر على الشعر بالتساوي لذا يفضل ارتداء قبعة عند الخروج في الشمس خصوصا اذا كانت فروة الرأس مكشوفة للشمس -طبيعة الغذاء قد تؤثر على صحة الشعر: يحتاج الشعر الى البروتين والحديد لبقائه صحي وكذلك يحتاج الى اوميجا 3,زنك,فيتامين أ ولكن بكميات معتدلة للحفاظ على الشعر من التساقط يعد الطعام الذي يحتوي على سعرات حرارية قليلة جدا غير كافي لتزويد الشعر بالمواد الغذائية الضرورية وهذا يؤدي الى اعاقة نمو الشعر وظهور الشعر بشكل متعرج وبشكل غير صحي -اطعمة مفيدة لصحة الشعر والقلب: للحفاظ على شعر لامع يوصى بتناول السلمون والمكسرات للحصول على اوميجا 3,كما يوصى بتناول الجزر والسبانخ للحصول على فيتامين أ كما ان الخضروات,الحبوب الكاملة,منتجات الالبان قليلة الدسم تحافظ على شعر صحي وفروة صحية وجدت الدراسات ان الاطعمة المفيدة للشعر مفيدة ايضا للقلب -ظهور الشعر الأبيض (الشيب) قبل أوانه مرتبط بالوراثة : ظهور الشيب غير مرتبط دائما بالتقدم بالعمر بحيث بعض الاشخاص قد يظهر لديهم العديد من الشعيرات البيضاء قبل بلوغهم الاربعين وعادة ظهور الشعر الابيض لا يدل على وجود مشكلة صحية على الرغم من انه في بعض الاحيان قد يكون سبب ظهور الشعر الابيض فقر الدم,نقص فيتامين ب 12,مشاكل الدرقية وفي بعض الاحيان قد يلجأ بعض الاشخاص الى وضع صبغة لاخفاء لون الشعر الابيض ولكن يجب التأكد من عدم التحسس للمواد الكيميائية الموجودة في هذه الصبغات لانه في بعض الاحيان قد يرافق هذه المواد حرقة وحكة بفروة الرأس -تسريح الشعر بكثرة قد يؤدي الى تلف الشعر: هناك العديد من العوامل التي تؤدي لتلف الشعر منها: تجفيف الشعر,استخدام صبغات الشعر,استخدام الفرشاة بكثرة خلال اليوم ,استخدام مصففات الشعر لذا يجب عدم المبالغه باستخدام المواد الكيميائية التي تضر بالشعر -هناك بعض الأدوية التي تؤدي الى تساقط الشعر: من الادوية التي قد تكون احد اثارها الجانبية تساقط الشعر :الادوية المضادة للتخثر,الادوية الخافضة للكوليسترول,مضادات الاكتئاب,مضادات الاتهاب غير الستيرويدية,بعض المضادات الحيوية,ادوية تنظيم النسل ولكن في معظم الاحيان يعود الشعر للنمو بعد ايقاف هذه الادوية -تدليك فروة الرأس قد يحد من التوتر: لا يوجد دراسة تبين ان تدليك فروة الرأس يؤدي الى تساقط الشعر او يحسن من طبيعة الشعر ولكن يكون له اثر كبير في الحد من التوتر لان فروة الرأس غنية بالنهايات العصبية التي تجعلها حساسة عند اللمس وكذلك يساعد تدليك فروة الرأس على افراز هرمونات تحسن المزاج منها الدوبامين والسيريتونين والسيريتونين المصدر: صفحة معلومات نسائية